<愛, 令人青春健康>
活在愛裏, 一秒是永恆。渴望長壽? 追求青春的心境?
只要心中有愛, 就不是難若登天的夢想。
如果你愛做一件事, 且投入其中, 無論是摺紙飛機、在園中種花,
還是凝望愛人的美目, 那一刻, 時間好像停頓下來;
或者只是五分鐘, 卻像過了很久很久。
愛令人長壽, 是有科學證據支持的。
有一項研究調查了一千個心臟有毛病的以色列男士,
結果發現, 那些感到妻子深愛自己的人,
心臟病及心絞痛出現的機率減少一半。
另外, 研究員以高膽固醇食物餵兔子, 其中一組兔子比另一組長壽百分之六十。
兩組兔子的「待遇」有什麼分別?
原來, 比較長命的一組獲照顧牠們的研究助理不時擁抱, 甚至跟牠們說話。
愛是恩慈, 永不上息, 這就是簡單的長壽祕訣。
摘取自<讀者文摘二零零五年十一月>
posted by Hay & Jose @ 3:31 PM
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